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ママの不安や悩みを解消！クックパッド 「ベビー＆ママ」カテゴリ登場
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2012年9月7日 11:00
120万品以上からママとベビーのために
レシピ検索No.1のクックパッドから、プレミアム会員向けの「プレミアムカテゴリ」内に、ママの不安や悩みを解決する「ベビー＆ママ」カテゴリが登場しました。クックパッドの120万品以上のレシピの中から、ママとベビーのために厳選された「産前産後のベストな食事ルールレシピ」を「妊娠中」「授乳中」「離乳食（初期：５～6か月）」「離乳食（中期：７～8か月）」「離乳食（後期：９～11か月）」に分けて掲載しています。
症状や時期ごとに探せる
「妊娠中」では、貧血、便秘、つわりがつらい時など、妊娠中におきやすい症状別にレシピを紹介。不快な症状を緩和する手助けになります。「離乳食」は初期・中期・後期と時期ごとにわかれ、さらに主食、主菜、副菜などのテーマからレシピを探すことができます。
専門家が監修する厳選レシピ＆特集記事
「ベビー＆ママ」の監修は管理栄養士の牧野直子先生。テレビや雑誌、小児科での栄養相談と幅広くご活躍されています。先生がまとめた新米ママのための特集記事も読むことができます。たとえば、
・妊娠中はバランスのよい食事を身につけるチャンス！「主食」、「主菜」、「副菜」が揃う食事を。
・授乳中には、母乳をつくるエネルギー摂取が最も重要、ごはんを主とした主食（炭水化物源）をしっかり食べること。
・初期の離乳食は1日1回（1回食）。栄養をとる手段ではなく母乳以外の味に慣れるためのステップ。
【牧野直子先生の特集記事より抜粋】・授乳中には、母乳をつくるエネルギー摂取が最も重要、ごはんを主とした主食（炭水化物源）をしっかり食べること。
・初期の離乳食は1日1回（1回食）。栄養をとる手段ではなく母乳以外の味に慣れるためのステップ。
など、新米ママが気になることにしっかりアドバイスをもらえます。心強い味方になること間違いなしですね。
クックパッド ベビー＆ママ
http://cookpad.com/category/premium/4
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