妊娠するまでの時間を節約しよう
米医療系情報サイトbabycenterでは、妊娠に至るまでの時間を、できるだけ短くする方法を指導しています。
自分の排卵日を知ろう
まず何よりも最初に、
自分の排卵日を計算することをお勧めしています。というのも、この
排卵日にのみ、人は妊娠するからです。
排卵日を基準に、性交渉の日を計画しよう
排卵日の2、3日前が、妊娠するには一番成功率の高い性交渉日となります。
ある研究では、この排卵日を基準に性交渉の日程を計画した場合、妊娠の成功率は次のようになると報告しています。
1度目の排卵日で妊娠する確率 38%
3度目の排卵日で妊娠する確率 68%
6度目の排卵日で妊娠する確率 81%
12度目の排卵日で妊娠する確率 92%
妊娠までの時間を確実に短く、早くするには、性交渉の日程を決めること、また、日にちを計画するという考え方を理解することが、非常に重要です。
受胎前カウンセリングも受けよう
産婦人科医や助産士との受胎前カウンセリングも勧めです。性交渉の日程計画の相談だけでなく、妊娠するに足る栄養をあなたの身体が蓄えているかどうか、また、過体重、低体重など、妊娠に影響を及ぼすと考えられていることが確認できるからです。(渡邉充代)

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