都市伝説なの？？「生理前はチョコレートが食べたい」

なんとなく当たり前と思っていたこの現象、アメリカで行われた新しい研究で、生理前にチョコレートを特別欲しくなるということはない、という結論が出ました。

生理前のチョコレートはすでに都市伝説化しているといっても過言では無いようですが、実際に調査してみると、生理前は他の時に比べてチョコレートが欲しくなるという結果は出なかったそうです。

また、生理のサイクルと、高カロリーのものが食べたいという欲求も特に関連が見られないことが分かりました。

これまでの研究では、生理前にチョコレートが欲しくなるとの結果が出ていましたが、これは過食症など摂食障害の女性も調査対象に含まれていたとのこと。

今回行われた調査では、35人の摂食障害を持っていない女性のみが対象となりました。すべての女性の生理の周期は正常の範囲内で、過去6ヶ月以内に無性にチョコレートが食べたくなったことが最低でも1回はある人たちです。

また、これまでの調査では過去の自分の傾向を振り返って回答してもらうものが主流でしたが、今回の調査では35名の女性に生理の1週間くらい前と、排卵日前の2回で、チョコレート入りのボールを実際に目にしてもらって、これを食べたいと思う気持ちの強さを調査しました。この結果、生理の周期とチョコレートを食べたいと思う気持ちには関連性が見られなかったとのことです。

科学的な調査として、35人の対象は少なすぎるとのことで、今後より多くの女性を対象に調査する意義があるとのことです。

チョコレートを無性に食べたくなるとき、あなたは生理の周期と関係があると思いますか？



Vital NBCNEWS ; Chocolate cravings don't increase before menstruation
http://vitals.nbcnews.com/_news/2012/07/29/

Appetite ; Food cravings and food cue responding across the menstrual cycle in a non-eating disordered sample
http://www.sciencedirect.com/science/article/