妊活・卵活ニュース
【書籍】タニタ 健康的な体づくりをサポートする本を出版
- TOP
- >
- 【書籍】タニタ 健康的な体づくりをサポートする本を出版
新着ニュース30件
2012年4月23日 10:00
バランスよく食べて、健康的な体に！
株式会社タニタは、予防医療 Consultantで「Luvtelli Tokyo＆NewYork」主宰の細川モモさんと共同で執筆した「タニタとつくる美人の習慣」を、2012年4月17日に発売しました。ダイエットの方法と言えば、「食べないこと」が一番効果の出る方法と思っている方が多いのでは。でも、この「タニタとつくる美人の習慣」では、バランスよく食べて健康的な体になる方法を伝授しています。
タニタが伝えたかったこと
タニタが1月に丸の内にオープンしたタニタ食堂。1定食あたりのカロリーは、500kcal前後ですが、美味しくてお腹がいっぱいに。この本では、タニタ食堂の料理で「キレイ＆スリム」が叶うわけも初公表。また、「豚肉は脂質をエネルギーに変えてくれる」
「サーモンや豆腐、発酵食品は美肌のもと」
「酢のものは肥満ホルモンを抑えてくれる」
「サーモンや豆腐、発酵食品は美肌のもと」
「酢のものは肥満ホルモンを抑えてくれる」
など、家でも外食先でも参考になるヒントが盛りだくさん。美味しく楽しく食べて、キレイで健康的な体になれるなら、ぜひ参考にしたいですね。
タニタとつくる美人の習慣
出版社：講談社
著者： 株式会社タニタ
著者： 細川モモ
発行年月日：2012年4月17日
サイズ：四六判
ページ数：174
ISBN：978-4-06-217582-1
定価（税込）：1,000円
出版社：講談社
著者： 株式会社タニタ
著者： 細川モモ
発行年月日：2012年4月17日
サイズ：四六判
ページ数：174
ISBN：978-4-06-217582-1
定価（税込）：1,000円
株式会社タニタ
http://www.tanita.co.jp/
講談社
http://www.bookclub.kodansha.co.jp/bc2_bc/search_view.jsp?b=2175827
細川モモさんブログ「MOMO.co」
http://ameblo.jp/momo-nutrism/
Luvtelli Tokyo＆NewYork
http://www.luvtelli.com/index.html
-->